あなたの退職指数は
何パーセント?

給料・上司・残業・通勤の気分をチェックするだけで、3秒で退職欲求指数と今の状態がわかります。

退職指数診断は、給料の満足度、通勤の気分、上司とのコミュニケーション、残業とワークライフバランス、日曜夜の気分を5問で確認する参考用の診断です。回答を0〜100%の退職欲求指数に換算し、今の状態と次に考えたい行動を表示します。

診断の基準

給料 · 通勤 · 人間関係 · ワークライフ

5問を重み付けで合算
0〜100%の指数に換算
バンド別の状態と次の一手を提案

気分をすばやく点検する参考用ツールです。大事な決断は生活費・転職市場・健康状態もあわせて確認しましょう。

5問の退職指数診断

回答の進捗

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  1. Q1.給料日に頭をよぎる思いは?

  2. Q2.通勤中の気分は?

  3. Q3.上司との会話は?

  4. Q4.残業とワークライフバランスは?

  5. Q5.日曜の夜、今の気分は?

5問すべてに答えると退職指数がすぐに出ます。

よくある質問

退職指数はどうやって計算されますか?

給料の満足度、通勤の気分、上司とのコミュニケーション、残業・ワークライフバランス、日曜の夜の気分——5問の回答を重み付けして0〜100%の退職欲求指数に換算します。個人情報の入力は不要です。

今すぐ辞めてもいいですか?

気分だけで決めず、3〜6か月分の生活費、転職市場の状況、今の職場でまだ学べることがあるかもあわせて見ましょう。指数が高いなら、感情を整理するより先に転職準備を始めてください。

指数が高ければ必ず転職すべきですか?

いいえ。一時的な燃え尽きの可能性もあるので、2週間ほど強制的にワークライフバランスを守ってから判断し直すことをおすすめします。それでも指数が変わらなければ、転職を真剣に考える時期です。

結果を友達にシェアできますか?

結果カードをスクショするか、「結果をコピー」ボタンでテキストをコピーして、グループチャットやインスタのストーリーにシェアできます。